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サプリメント辞典

  対象・症状から選ぶサプリメント

     更年期の症状

 女性の閉経年齢は平均で50歳で、閉経前後の時期を更年期と言います。閉経とは、卵巣が生殖機能を終え、ホルモンの分泌を低下させるものをいい、そのホルモンが低下する経過において女性特有の様々な不定愁訴が出てきます。
 
病気との関連性

 更年期障害の症状は様々で、のぼせ、ほてり、発刊、冷え、めまい、肩こりなどあげたらきりがありません。また、女性としてもこの時期はストレスがたまりやすい時期でもあるため、自律神経失調症も重なり更なるホルモン分泌に異常をきたします。

主な治療法

 女性特有の症状に挙げたように、ホルモンが原因となるため、ホルモン療法が主流となります。また、漢方薬もとても有効で、併用療法として使われることも少なくありません。また、最近ではサプリメントの利用に関しても効果が見られるようになり、盛んに使用されるようになってきています。


おすすめのサプリメント

 ■女性ホルモンの働きをもつ

 大豆イソフラボン


 ■女性ホルモンの働きをもつハーブ

プエラリア・ミリフィカ ブラックコホシュ レッドクローバー


 ■不眠や不安感を解消する

バレリアン


 ■ストレスやうつ病を軽減する

セントジョーンズワート
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