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サプリメント辞典 |
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美肌 |
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| 病気との関連性 紫外線には、ＵＶＡ、ＵＶＢ、ＵＶＣが存在します。ＵＶＣは波長が短いため、オゾン層に吸収され、地表には到達することはできません。紫外線として影響を与えるものは残るＵＶＡとＵＶＢということになります。 ＵＶＡ ：波長が長く、皮膚の奥まで入り込みます。 ＵＶＢ ：ＵＶＡに比べると波長が短いため、ＵＶＡほどの量は地表には降り注ぎませんが、エネルギーがとても強いため皮膚に大きな障害を与えます。 皮膚の構造は「表皮」「真皮」「皮下組織」から構成されています。「真皮」には繊維芽細胞から作られる、コラーゲン（膠原繊維）とエラスチン（弾性繊維）があり、皮膚の弾力性や張りを保っています。そこに対して、ＵＶＡは皮膚の奥まで届くため、真皮に対してダメージを与えしわの原因となるのです。そして、コラーゲンとヒアルロン酸の間にはヒアルロン酸が存在し皮膚のうるおいを保つ働きがあります。 主な治療法 やはり、紫外線を直接浴びないように注意することが大切です。曇り、雨だからといっても晴れの日の７０％以上もの紫外線が降り注いでいることを忘れないようにしましょう。 おすすめのサプリメント
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