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サプリメント辞典

アシュワガンダとは

	インドの伝統的なハーブです。滋養強壮作用、強精、そして若返り薬として用いられてきました。

期待される効果

	●滋養強壮・強精 ●抗炎症作用 ●抗ストレス作用

作用メカニズム

	有効成分として、ウィタフェリンＡなどのステロイド・ラクトン類、スコポレチンなどのアルカロイド類、サポニン類が知られています。　ウィタフェリンＡの抗腫瘍作用や抗酸化作用、抗菌作用が注目されています。

化学的根拠
	変形性膝関節症において高い痛みの改善効果が報告されている。また、長期の投与により、性機能の改善、血中ヘモグロビンの増加、血中コレステロールの低下、白髪の減少、炎症反応の改善などが認められている。

対象
元気に過ごしたい、ストレス、低血圧

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