| シトラス・アランチウムとは |
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ミカン科の「橙」の学名で、欧米では「ビター・オレンジ」と呼ばれています。
橙の果実にはアドレナリン作動物質を含み、その作用によって交感神経を活性化させる。その作用により有酸素運動との併用により体脂肪率の改善効果へ期待されている。 |
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| 期待される効果 |
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●交感神経賦活作用
●有酸素運動によるダイエット効果の向上 |
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| 作用メカニズム |
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アドレナリン作動物質であるシネフリンは交感神経の働きを更新する働きがある。同じアドレナリン作動物質であるエピネフリンよりは効果は弱いが、効果が持続する性質を持つ。
同様の効果を持つものとして、エフェドリン（代表エフェドラ）が存在するが現在は医薬成分である上、ダイエット目的として利用するにはリスク（脳血管疾患や心疾患など）が高く禁止されている。 |
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| 科学的根拠 |
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このシトラス・アランチウムは、中国での伝統医療として利用されている。効果と安全性についても確立されており、欧米でもアドレナリン作用による効果が示されている。しかし、減量効果を特定するにはまだ臨床データが少ないという意見もある。 |
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| 対象 |
| ダイエット |
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