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サプリメント辞典

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      スピルリナ

スピルリナとは
 食用の藻の一種。たんぱく質、ビタミンなど栄養素が豊富に含まれている。安全性も高く、様々な効果が期待されている。

期待される効果
●栄養素の補給
●抗腫瘍作用
●抗酸化作用
●糖尿病の改善作用
●高脂血症(脂肪異常症)の改善作用
●高血圧改善作用
●免疫賦活作用
口腔白板症の改善作用

作用メカニズム
 たんぱく質やビタミン、ミネラルなど様々な栄養素が豊富に含まれている。特にたんぱく質は豊富で重要の60~70%を占めており、肉類や大豆などといったたんぱく質食品に比べると格段に含有量が高い。
 しかし、主食としての役割は担うことはできないため、あくまでも食事のサポートとして使用することが望ましい。

科学的根拠
   基礎研究によって、糖尿病や高脂血症、高血圧などの改善効果が見られたほか、抗がん作用、免疫賦活作用、腎機能保護作用、抗ウイルス作用などが報告されている。

対象
コレステロール値が高いダイエット
    
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